Путешествия на лыжах

В последний день этой зимы хотелось успеть рассказать Вам 0 хорошей литературе

Книга мастера спорта СССР А.БЕРМАНА

Эта книга посвящена путешествиям на лыжах. В ней раскрывается круг вопросов, необходимых для успеха путешествия. Это особенности зимних походов и их спортивная напряженность, сопротивление человека зимней пурге и ее моральный гнет. Это одежда, палатки, палаточные печки, лыжи, ботинки, крепления и другое снаряжение, Это, наконец, сооружение снежных укрытий в непогоду стены из снежных кирпичей и эскимосской хижины «иглу». Все упомянутые вопросы, как первоочередные в организации и проведении путешествий, автор освещает подробно.

ВМЕСТО ВВЕДЕНИЯ

ОСОБЕННОСТИ ЛЫЖНЫХ ПУТЕШЕСТВИЙ
СНАРЯЖЕНИЕ
ТЕХНИКА НОЧЛЕГОВ
ДВИЖЕНИЕ
ПИТАНИЕ
О ТАКТИКЕ
ОТМОРОЖЕНИЯ И ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ ИХ
ЛИТЕРАТУРА

Подробнее здесь

Приятного чтения

Добавить комментарий

*